Goji-Fruta deshidratada-chilesano-chilesano

Goji

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Formas de consumo:

    1. Consumir un puñado, 40 – 50 gramos, entre las comidas como una colación.
    2. Jugos: Puedes consumir las bayas solas o mezclarlas con frutas bajas en azúcar.
    3. Infusiones: Remoja un puñado de bayas de goji en un litro de agua caliente, puedes tomarla durante el día, preferentemente antes de las comidas.

    Recetas

    Desayuno 1

    Yogurth natural, un puñado de Goji, Almendras o Nueces un puñado de avena y unos pocos arándanos.

    Desayuno 2

    Yogurth natural, un puñado de Goji, 1 platano, 6 Frutillas

    En ensaladas

    Un puñado de Goji con rucula, Tomate, Cebolla Morada, Garbanzos y palta.

    Infusiones

    Remoja un puñado de Goji en 1 litro de agua caliente, puedes tomarla durante el dia, preferentemente antes de las comidas

    Limonada de Goji y Jingibre

    2 cucharadas de Goji

    1 taza y media de agua

    1 limon

    Azucar o miel a gusto

    Primero debes remojar el Goji durante al menos 1 hora para que se ablande. Luego agregar todos los ingredientes en una juguera hasta obtener un liquido Homogenio

     

     
     
     
     







    Los productos a granel pueden contener trazas de otros alimentos tales como: frutos secos, cereales, semillas, entre otros.

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